Нүдэндээ зүүгээд л маск халж эхэлнэ.
Халуунаа 30минут орчим барина. 30мин нүдэндээ тавина.
Масктайгаа унтаж болохгүй
Хэт их удаан хугацаагаар дэлгэц ширтсэн үед
Бага цагаар унтсан үед
Олон цагаар ном унших хичээл хийсэн үед нүд хуурайшиж аргадаг үед хэрэглэдэг маск